Июн 28

беременность 7 месяцев фото7 месяц беременности отмечается тем, что внутренние органы женщины под воздействием растущего плода смещаются вверх и давят на диафрагму. Вследствие этого появляется одышка. Из-за гормональных изменений кожа женщины истончается, поэтому возможно появление растяжек. У некоторых женщин может появиться молозиво – первая пища ребенка. В течение седьмого месяца прибавление в весе может достигать 400 граммов в неделю и к концу беременности общая прибавка может достичь 11 кг.
Признаки
На седьмом месяце беременности женщина часто ощущает себя неповоротливой из-за значительной прибавки в весе. В это время часто появляются болезненные ощущения в области спины, причиной которых является повышение в организме гормона релаксина. Этот гормон расслабляет мышцы и венозные стенки. Походка женщины меняется, возникает угроза варикозного расширения вен. Часто беременную беспокоит изжога и недержание мочи, причиной этому становится тоже гормон релаксин.
Движения плода на седьмом месяце становятся очень активными, можно даже ощутить толчки ребенка, положив руку на живот.
Полезные рекомендации
Чтобы предотвратить появление растяжек, крайне важно следить за прибавкой веса. Слишком быстрое и значительное увеличение массы тела почти наверняка спровоцирует внутренние разрывы в коже. Профилактикой появления растяжек может стать втирание специальных кремов и гелей для беременных женщин, увеличивающих эластичность кожи и питающей ее витаминами.
В 7 месяц беременности не стоит затевать такие глобальные дела, как ремонт, переезд – это может негативно отразиться на вашем здоровье и здоровье малыша. Лучше сконцентрироваться на своих ощущениях. Быстрый рост живота вызывает смещение центра тяжести тела, поэтому важно следить за осанкой и носить обувь только на плоской подошве или на низком каблуке. Регулярно занимайтесь гимнастикой, выполняйте дыхательные упражнения и побольше гуляйте – это поможет подготовить организм к родам. Для профилактики варикозного заболевания чаще отдыхайте лежа, при этом ноги нужно положить так, чтобы ноги были чуть выше уровня головы.

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *

 

Оставить комментарий